Dalam Penerimaan Tongkat Estafet Terdapat 2 Teknik Antara Lain. Teknik Memberi Dan Menerima Tongkat Estafet. Sebab di leg kedua terdapat penerimaan dan pemindahan tongkat.
Ketiga bangsa tersebut antara lain yaitu suku bangsa Aztek, suku bangsa Inka, dan yang terakhir yaitu suku bangsa Maya.
Teknik-teknik ini adalah yang paling mendasar untuk diketahui dan Tak hanya dalam posisi tubuh yang berjongkok, hal lain yang perlu diperhatikan adalah posisi tangan.
Visual : Dengan menoleh atau menyaksikan ke belakang dan ini. Dalam lari estafet, teknik menerima tongkat terbagi menjadi dua. Cara ini sering digunakan oleh pelari yang sudah mengenal satu sama lain karena membutuhkan kerja sama dan saling memahami antar pelari. Terdapat teknik pemberian tongkat dalam olahraga estafet ini. Teknik ini dilakukan dengan cara pelari membawa tongkat dengan tangan kiri. Cara Mengoper Tongkat Dan Posisi Areanya.
Apabila pelari pemberi tongkat estafet memberikan tongkat dengan menggunakan tangan kanan, maka pelari penerima akan menerima Beberapa hal yang perlu untuk diperhatikan dalam olahraga lari estafet , antara lain Pada lari estafet terdapat beberapa macam cara memberikan dan menerima tongkat estafet dari pelari pertama ke pelari berikutnya. Dalam pengertian lari estafet juga terdapat aturan permainan yang harus diketahui oleh setiap pemain. Yang paling benar adalah ketika posisi tangan. Pengertian lari estafet - dalam dunia olahraga, Anda tentunya sudah mendengar yang namanya lari estafet. Dalam lari estafet, teknik menerima tongkat terbagi menjadi dua. Dalam satu regu lari sambung terdapat empat orang pelari. Cara Mengoper Tongkat Dan Posisi Areanya. Pada nomor lari sambung ada kekhususan yang tidak akan dijumpai pada nomor pelari lain, yaitu memindahkan tongkat sambil berlari cepat dari pelari sebelumnya ke pelari berikutnya.
Mengenal Pengertian, Sejarah, Peraturan, dan Teknik Lari ...
Lari Estafet - Kumpulan Olahraga
Ahmad Tafifsyah: Lari Estafet
ATLETIK: Februari 2013
LARI SAMBUNG - bacaki
Lari Estafet - Tinta Pendidikan Indonesia
Mengenal Pengertian, Sejarah, Peraturan, dan Teknik Lari ...
Pengertian, Sejarah, Peraturan, dan Teknik Lari Estafet ...
Lari Estafet - Tinta Pendidikan Indonesia
Dalam melakukan perpindahan tongkat Estafet, ada dua cara perpindahan tongkat yang bisa digunakan, yaitu dengan cara visual dan cara nonvisual. Pada lari estafet ada kekhususan tersendiri yang tidak akan dijumpai di cabang lari lain, yakni memindahkan tongkat sambil berlari cepat dari pelari sebelumnya menuju pelari berikutnya. Gerakan tersebut semuanya terdapat dalam olahraga atletik.